中国人寿保险保单查询方法如下：
1、在线查询：搜索并进入中国人寿官网（https://www.chinalife.com.cn/chinalife/service/），选择个人客户服务中的“保单查询”，账号密码登录后即可查询；
2、拨打中国人寿保险客户服务热线95519，根据提示进行相关操作即可；
3、持本人有效身份证，到中国人寿保险公司，找到跟您办理保险的业务员查询即可。
答，流程是，提交退保申请和相关材料，保险公司进行审核，最后退回保险费。
1、投保人通过拨打中国人寿客服电话“95519”，并提交退保申请。
2、向保险公司说明退保的原因和退保时间，按保险公司要求提交退保材料。
3、保险公司对退保申请进行审核后，出具退保批单，同时收回保单。
4、退保人持退保批单和身份证，通过指定渠道领取应退给的保险费。
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